Обувь для ног с шишками на пальцах

Косточка на большом пальце — очень неприятная физически и эстетически проблема, в основном касающаяся женщин. Удобная обувь для проблемных ног с шишками должна подбираться очень тщательно, чтобы обеспечить наибольший комфорт и безболезненную ходьбу. От остроносых моделей и каблуков рациональнее будет отказаться, так как их ношение может вызвать ухудшение состояния и болезненность.

Польза правильной обуви

Полезные свойства ортопедической пары для ног с косточками обусловлены лечебным и профилактическим воздействием на больные суставы, таким, как:

  • предупреждение развития плоскостопия;
  • поддержание свода стопы;
  • защита от передавливания большого пальца;
  • предупреждение дальнейшей деформации и роста косточки на ногах;
  • правильно расположенные пальцы;
  • поддержание нормального кровотока.

Нога в такой обуви практически не устает, снижается давление на позвоночник и тазобедренный сустав.

Вернуться к оглавлению

Основные требования

Подбирать ортопедические изделия нужно с учетом некоторых факторов:\

Людям с такой проблемой нельзя носить лакированную обувь.
  1. Материал. Обувь, выполненная качественно, должна хорошо и быстро разнашиваться. Из этого следует, что материалы в составе должны быть исключительно натуральными. Это касается и верхней части пары, и подкладки. Идеальный вариант — обувь из замши или гладкой кожи. Лакированные изделия ввиду своей жесткости не подходят.
  2. Каблук и подошва. Нужно избегать моделей на плоском ходу или высоком каблуке. Если забыть о последнем совсем невозможно, подходящим решением будет танкетка. Оптимальная же высота каблука — до 4 см.
  3. Стелька. Она может применяться в обычной обуви и сочетаться с анатомическими моделями. Главная задача стельки — правильное распределение нагрузки при ходьбе. Выбрать ее поможет доктор.
Вернуться к оглавлению

Как выбирать?

Выбор изделий при вальгусной деформации должен быть обусловлен следующими критериями:

  • Исключаются туфли-лодочки из-за сдавливания большого пальца. Такая модель будет деформировать стопу, и шишка увеличится в размере.
  • Поклонницы высоких каблуков могут заменить их альтернативной танкеткой. Кроме того, широкую ногу из-за выступающей косточки это будет делать более тонкой и элегантной.
  • Изделия на плоском ходу усиливают плоскостопие.
  • Нужно уделять особое внимание подъему. Для ног с косточкой он должен быть невысоким. Если есть хоть малейший дискомфорт — лучше отказаться от покупки такой пары.
  • Изделия с тонкими ремешками передавливают ногу во всех местах и подчеркивают недостаток.
Вернуться к оглавлению

Летняя обувь для проблемных ног с косточкой

Для стопы с косточкой подойдут сабо.

В летний период ноги должны быть свободными от закрытой обуви и давления:

  • Шлепанцы, босоножки и другие открытие варианты нужно выбирать с небольшим каблуком до 4 см. Пятка и супинатор должны быть жесткими. Ремешки на носочке лучше исключить, чтобы не передавливать больной сустав.
  • Закрытые туфли рациональнее выбирать с широким и круглым носком. Каблучок не должен быть выше 7 см. Альтернативным решением станет танкетка. Кроме того, она убережет ногу от растяжений или вывихов.
  • Балетки не подходят для ног с косточкой. Но если без них не обойтись — выбирать такую пару следует более тщательно. Главным отличием ортопедических балеток будет присутствие дополнительной вентиляции в виде дырочек и маленький каблучок. Подошва таких туфель должна быть прочной и гибкой.
  • Сабо — универсальное решение для ног с шишкой. Такое изделие обладает широким и устойчивым каблуком и просторным носочком.
  • Кроссовки и мокасины. Этот вариант будет лучшим для долгой ходьбы или путешествий. Стоит обращать внимание на амортизирующие свойства таких моделей.

Выбор летней обуви лучше сделать в пользу открытых моделей из натуральной кожи или текстиля.

Вернуться к оглавлению

Демисезонный и зимний варианты

При выборе такой пары зачастую учитываются дополнительные параметры:

В холодное время года нужно выбирать сапоги из натурального материала, с круглым носом.
  • Область шва не должна соприкасаться с шишкой — это вызовет сильное трение, что приведет к болезненности.
  • Материал такой обуви должен быть натуральным, чтобы избежать чрезмерной потливости.
  • Термопластичный полимер или толстый облегченный полиуретан — лучшее решение для подошвы во избежание скольжения.
  • Каблук может быть выше, чем в моделях летнего типа — до 7 см.
  • Носок предпочтительнее выбирать круглый и широкий.
  • Стелька должна быть такой, чтобы ее можно было легко вынуть и просушить. Кроме того, она пропитывается специальным антибактериальным раствором.
  • Для подкладочного материала лучше всего отдать предпочтение флису.
Вернуться к оглавлению

Последствия ношения неправильной обуви

Неправильно подобранная пара обуви может спровоцировать следующие заболевания:

Если неправильно подобрать обувь, то можно заработать фасциит.
  • Фасциит. Этот недуг обусловлен дегенеративно-воспалительными процессами подошвенной (плантарной) фасции. Характеризуется болевыми ощущениями в пятке, которые усиливаются при нагрузке. На фоне заболевания нередко развивается также пяточная шпора.
  • Остеохондроз, радикулит, спондилоартроз и межпозвонковая грыжа. Эти заболевания может спровоцировать очень твердая негнущаяся подошва, поскольку в такой обуви отсутствует необходимая амортизация.
  • Укорачивание ахиллового сухожилия, ущемления нерва, микротрещины, артрит, шишки и плоскостопие. Такими болезнями грозит обувь на очень высоком каблуке, так как вес тела переходит на плюснефаланговые суставы, которые не рассчитаны на подобные нагрузки.
  • Проблемы с ногтями в результате плохого кровоснабжения. Эту проблему вызывает неправильно подобранный размер обуви или слишком узкий носок, который вызывает передавливание и нарушение кровотока в пальцах.
Вернуться к оглавлению

Краткие выводы

Удобная и модная пара не должна наносить вред здоровью. Летняя и демисезонная женская обувь лечебного направления представлена на рынке в большом ассортименте. Производители учитывают пожелания клиентов и стремятся выпускать модели, которые по дизайну и практичности могут посоревноваться с ассортиментом дорогих бутиков.

Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: