Виды и лечение растяжения связок

В травматологической практике растяжение связок случается часто. Наиболее подвержены повреждению соединительные волокна верхних и нижних конечностей. Такое состояние сопровождается сильной болью, отечностью, появлением гематомы, ограниченностью подвижности. Пострадавшему следует проконсультироваться с врачом, поскольку только специалист может поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Как и почему происходит травма?

Растяжение связок происходит вследствие чрезмерного или резкого воздействия на соединительную ткань. Не выдерживая нагрузки, связочные волокна натягиваются и частично рвутся. Одновременно происходит подкожное кровоизлияние и возникает гематома. При растяжении мышц и связок нередко страдают нервные окончания, поэтому может ощущаться онемение. Основными причинами возникновения повреждения служат следующие факторы:

  • падение с упором на конечности;
  • неудобная обувь, в которой подворачиваются ноги;
  • занятия силовыми и экстремальными видами спорта, растяжка во время гимнастики и аэробики;
  • прямой удар по руке или ноге тяжелым тупым предметом;
  • регулярное поднятие тяжестей, связанное с профессиональной деятельностью;
  • автодорожные происшествия;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата, способствующие ослаблению связок.

Виды растяжений связок

Растяжение голеностопного сустава вызвано механической травмой.

В зависимости от места локализации, повреждение суставных мышц и связок подразделяют на следующие виды:

  • голеностопа;
  • ключично-плечевого отдела;
  • локтевого;
  • лучезапястного;
  • коленного;
  • шейного.

Как проявляется повреждение связок?

Медики разделяют 3 степени тяжести травмирования. Их признаки отличаются, а как — показано в таблице:

СтадияСимптомы
ЛегкаяНезначительная боль
Легкое покраснение кожи
Отечность слабая или отсутствует
Трудоспособность конечности сохранена
СредняяОщутимая болезненность
Появление отечности и синяка
Ограниченность движений
ТяжелаяИнтенсивная боль
Обширная гематома и отек
Температура повышена местно и всего тела
Частичная или полная утрата двигательных функций (если повреждены ноги, то, упав, трудно подняться)
Есть вероятность полного разрыва связок

Диагностические мероприятия

Для диагностики и лечения необходимо обратится к травматологу.

При травмах связок суставов пострадавшего следует доставить в травмпункт. Первичное обследование проводит травматолог или ортопед. Врач осматривает поврежденную конечность, пальпирует ее, определяет степень нарушения движений, выясняет при каких обстоятельствах было получено растяжение и направляет на рентгенографию, при необходимости — на МРТ или КТ. Эти методы показывают насколько растянутые связки, присутствие или отсутствие вывиха, перелома, состояние окружающих мягких тканей.

Какие методы лечения применяются?

Медикаментозная терапия

Легкое и среднее растяжение связок излечивается нанесением следующих противовоспалительных линиментов:

  • При растяжении голеностопа эффективны препараты «Долобене гель», «Лиотон», «Троксевазин».
  • Повреждение соединительной ткани колена лечат мазями — «Вольтарен», «Диклофенак», «Аэсцин», «Апизартрон».
  • При травмах плечевых связок рекомендуются «Финалгон», «Меновазин», «Випросал», «Алфлутоп».

Сильное растяжение, при котором произошел разрыв связочного аппарата, требует хирургического вмешательства. Врач сшивает порванную соединительную ткань, мышцы и нервы, зашивает кожу, перевязывает шов стерильным бинтом и накладывает гипс или ортез. В таком случае срастание и восстановление конечности затягивается.

Физиотерапия и массаж

Процедура питает клетки полезными веществами.

В комплексе с медикаментами в период реабилитации медики назначают следующие физиотерапевтические процедуры:

  • электрофорез;
  • ванные с сероводородом и радоном;
  • УВЧ-терапия;
  • лечение лазером;
  • магнитотерапия;
  • согревающие аппликации с озокеритом и парафином.

Сеансы восстановительного массажа можно делать в домашних условиях. Действия следующие:

  • поглаживание;
  • пощипывание;
  • похлопывание;
  • легкое точечное надавливание.

Все действия во время массажа нужно производить легко, иначе грубые движения могут усугубить состояние.

Польза процедур при растяжении:

  • нормализуют обменные процессы в тканях;
  • восстанавливают работоспособность конечности;
  • укрепляют связочный аппарат;
  • улучшают кровообращение;
  • способствуют рассасыванию синяка;
  • устраняют боль и воспаление.

Лечение народными средствами

Кашицу наносят непосредственно на поврежденный участок.

Растяжение связок суставов в домашних условиях можно лечить компрессами из свежего листа капусты или лопуха. Эффективны аппликации с голубой глиной. Для этого порошок разводят водой, полученную смесь выкладывают на ткань и накладывают на больное место, повязав сверху бинтом. Знахари рекомендуют воспользоваться следующими народными средствами:

  1. Взять по 200 г муки и соли.
  2. Залить стаканом воды и тщательно перемешать.
  3. Нанести на место растяжения и держать, пока средство не застынет.

Можно применить компресс, приготовленный по следующему рецепту:

  1. Взять несколько зубчиков чеснока и прокрутить их на мясорубке.
  2. Выжать сок 1 лимона.
  3. Смесь перемешать и нанести на ушибленную конечность.

Профилактика

Чтобы избежать растяжения связок и мышц, следует во время занятий спортом использовать специальные накладки на суставы. Людям, склонным к головокружениям, рекомендуется пользоваться ходунками или тростью. Желательно скорректировать рацион, обогатив его свежими овощами, нежирными сортами мяса и рыбы, орехами, сухофруктами. Для укрепления связок можно принимать витаминно-минеральные комплексы.

Эксперт статьи
Комарницкий Василий Николаевич
Травматолог, врач-ортопед, (лечение и профилактика заболеваний и деформаций опорно-двигательного аппарата, диагностика). Практический стаж – 10 лет, в ортопедии – 3 года. Изучить профиль...
Рейтинг
4
Всего статей
931
Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 3,33 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: