Массаж при контрактуре сустава

Воспалительные процессы после травм или при болезнях скелета часто приводят к ограниченности движений. Массаж при контрактурах и тугоподвижности суставов улучшает кровоток из поврежденного участка и помогает восстановить их функциональность. Специальные приборы уменьшают контрактуры локтевого сустава и других пораженных областей тела или устраняют их. Проводится массаж и занятия по лечебной гимнастике в комбинации с тепловыми процедурами. Такой комплексный подход помогает достичь нужный эффект — нормализуется подвижность и функциональность суставов.

Показания к применению

Контрактура — патологическое состояние с устойчиво ограниченными движениями суставов. Контрактуры бывают:

  • Врожденные:
    • при недоразвитом состоянии мышц;
    • патологии кожи.
  • Приобретенные:
    • воспалительные;
    • дистрофические;
    • травматические;
    • фиксационные;
    • паралитические.

Массаж — лечебный прием, который расслабляет связки, мускулы и глубоко равномерно прогревает области тела. Он необходим в таких случаях:

Такой метод лечения эффективен при коксартрозе.
  • артриты;
  • остеохондроз;
  • боли вследствие спазмов мышц и травм;
  • артрозы, коксартроз;
  • хронические болезни суставов, сопровождающиеся воспалением;
  • тугоподвижность;
  • развитие трофических состояний в мышцах;
  • застой в тканях;
  • консолидирующийся перелом;
  • системные соматические патологии;
  • рубцы в тканях.

Польза массажа при контрактурах суставов

Процедура помогает нормализовать лимфо- и кровоток, способствует восстановлению потерянных свойств суставов. Массаж оказывает такие действия:

  • обезболивает;
  • снижает суставную скованность;
  • расслабляет мышцы, повышает их силу и тонус;
  • ускоряет процесс рассасывания выпота;
  • помогает в целом укрепить здоровье.

Правила выполнения процедуры и как ее делать?

Перед массажем полезно принять ванну для разогрева тканей.

Сначала используются приемы, которые снижают боль, скованное состояние и расслабляют мышцы. Затем массируются зоны вокруг больной области, и только потом сустав. Нужно делать массаж осторожно, с плавным переходом от здорового участка к больному. В терапевтическом курсе обычно 12—15 процедур, которые нужно проводить ежедневно или через день. Для достижения максимального эффекта от массажа рекомендуется придерживаться таких правил:

  • Занятия по лечебной гимнастике нужно проводить до массажа.
  • Массажная процедура результативней влияет на ткани, которые предварительно прогреты с помощью принятия ванны или других способов.
  • Эффект усиливается, если использовать средства для обезболивания и против воспаления — мази, кремы, гели.
  • Если боль усилилась или появился дискомфорт, процедуру нужно прекратить.

Тазобедренный сустав

Особенность данной области заключается в том, что он закрыт толстым мышечным и жировым слоями. Доступ остается между седалищным бугром и большим вертелом, и спереди — где присоединяется портняжная мышца. Поэтому можно делать массаж околосуставных мускулов. Пациент должен находиться в положении лежа на спине, а массажист — со стороны проблемного участка. Выполняется постепенное перемещение движений от колена вверх к тазобедренному суставу. Применяются такие техники:

Разминание нужно выполнять постепенно, поднимаясь от колена — к области тазобедренного сочленения.
  • выглаживания-выравнивания;
  • раскатывания с помощью тыльной стороны кисти;
  • разминания;
  • сжимания и надавливания;
  • поколачивания кистью при разведенных пальцах;
  • встряхивания.

Коленный сустав

Вначале прорабатываются ближайшие участки области колена — голень и бедра. Далее процедура проводится непосредственно в коленной области. Движения снизу поднимаются к участкам присоединения сухожилий. Используются такие приемы:

  • надавливания с помощью ребер ладони;
  • поглаживания;
  • растирания и разминания;
  • нажатия кулаком кисти.

Голеностоп

Кости голеностопа образуют «вертлюгу-вилку», в которой движения осуществляет вращательно-таранная кость стопы. Этот участок часто повреждается. Используются такие приемы массажа голеностопа:

При проработке голеностопа может применяться прием «надавливание».
  • поглаживания;
  • надавливания;
  • похлопывания;
  • растирания.

Область плеча

Массаж делается для устранения последствий травм, при атрофии и после сильных нагрузок на руку. Применяются такие движения:

  • поглаживания;
  • надавливания;
  • разминания;
  • растирания.

Локтевой сустав

Массаж — основной вид разработки участка, поскольку из-за фиброза в капсульно-связочном аппарате возникает боль, и сильно ограничивается подвижность руки. Используются следующие массажные движения:

  • выжимания;
  • разминания подушечками 4-х пальцев и ординарно;
  • поглаживания;
  • разминания кулаками, ребрами ладоней;
  • разминания с помощью фаланг пальцев;
  • потряхивания.

Массаж необходимо выполнять правильно, учитывая особенности каждого сустава.

Процедура нужна во избежание застоя энергии и для избавления от накопившейся усталости. Массаж ускоряет кровоток в мышцах, увеличивает объем крови, которая циркулирует в поврежденной области, улучшает обменные процессы. Хороший эффект при терапии контрактур ощущается при проведении массажа в комбинации с выполнением разных элементов на тренажерах, упражнений для растягивания мышц.

Эксперт статьи
Комарницкий Василий Николаевич
Травматолог, врач-ортопед, (лечение и профилактика заболеваний и деформаций опорно-двигательного аппарата, диагностика). Практический стаж – 10 лет, в ортопедии – 3 года. Изучить профиль...
Рейтинг
4
Всего статей
925
Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 3,00 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: