Как вылечить остеохондроз в домашних условиях?

Проводить лечение остеохондроза в домашних условиях можно с помощью многих средств. Чаще всего они изготавливаются из ингредиентов растительного происхождения, которые можно найти в каждом доме: сушеная трава, ягоды и некоторые плоды, продукты пчеловодства и другие. Такие лекарства помогут купировать симптомы заболевания, а на первых стадиях его развития даже избавиться от проблемы навсегда.

Методы лечения остеохондроза в домашних условиях

Проводить лечение остеохондроза дома можно только после консультации со специалистом, потому как нетрадиционная медицина не гарантирует полного излечения. Побороть недуг в домашних условиях реально, только беспрекословно выполняя рекомендации врача. Чтобы излечить остеохондроз позвоночника без пребывания в стационаре используют такие способы:

  • нетрадиционное лечение (растирки, ванны, примочки);
  • сеансы массажа;
  • физические упражнения с лечебным эффектом;
  • лекарственные средства.

Чтобы вылечить болезнь окончательно, необходимо воздействовать на причину недуга.

Терапия народными средствами

Такое лечение может применяться даже для детей.

Лечение нетрадиционной медициной можно проводить посредством разных способов. Эта методика предполагает использование только натуральных компонентов. У такой терапии есть ряд преимуществ, которые делают ее популярной среди болеющих остеохондрозом:

  • доступность;
  • гипоаллергенность;
  • возможность длительного применения;
  • подходит для детей.

Эффективные растирания

Средства для втирания могут быстро снять боль и облегчить проявления такого недуга, как остеохондроз спины. Существует несколько популярных рецептов приготовления таких средств:

  • В одной посудине соединить валерьянку (настойку), тройной одеколон и 6 таблеток «Анальгина». Полученное средство настоять на протяжении 5 суток и ежедневно втирать в болезненные участки. Для закрепления эффекта после нанесения раствора, пораженное место утеплить платком.
  • Смешать спирт (300 гр), камфорное масло — 1 ч. л., 10 таблеток «Анальгина» и ½ ст. л. йода. Настаивать жидкость длительное время не нужно, достаточно 3—4 часов. После этого втереть в больное место.
  • Поврежденный участок натирать нутряным салом перед сном.

Лечебные ванны

Лечение остеохондроза народными средствами предполагает использование специальных добавок для принятия ванн. Такая методика позволит расслабить мышцы и улучшить кровообращение, что, в свою очередь, принесет облегчение. Приготовить лечебную ванну можно несколькими способами:

В ванну можно добавить готовый ромашковый отвар.
  • Ванночка с мятой и мелиссой. Заварить 200 г сушеного сырья в 5 л воды. После отцеживания разделить средство на 2 части. В первую часть добавить холодную воду, во вторую — горячую. Поочередно погружать ноги в тазы на 20—30 сек.
  • С солью. Продукт (4—6 кг) завернуть в мешочек из полотна и закрепить под струей воды, которая используется для набирания ванны.
  • С сушеным спорышом. В большой кастрюле (5—8 л) настоять 500 г сырья и добавить полученное средство в ванну.
  • Водная процедура с ромашковым отваром. Заварить 300 г ромашки и влить ее в воду для купания.

Действенные компрессы

Лечение остеохондроза дома предполагает использование средств для местного применения. Наложив на больное место компресс, можно купировать болезненные ощущения в спинной области и ускорить кровообращение. Существует несколько эффективных при остеохондрозе рецептов:

  • Замесить ржаное тесто и оставить его до окисления. Когда станет кислым — вложить в марлевую салфетку и приложить к больному месту перед сном, закрепив полиэтиленом.
  • Мелко нарезанный чеснок прикладывать к воспаленному очагу, где ярко проявляется болезненность, на несколько минут ежедневно.
  • На терке натереть несколько крупных луковиц и нанести на межлопаточную зону, накрыв компрессной бумагой или пергаментом. Укрыть зону теплой тканью и оставить на 1—3 часа.
  • Смешать 300 г тертого картофеля с 1 ст. л. меда и наложить на позвоночник. Закрепить компресс пленкой и теплой тканью.

Эффективность массажа

Оздоровить позвоночный столб можно с помощью сеансов массажа.

Победить остеохондроз можно при помощи регулярных сеансов массирования позвоночника, лопаток и шеи. Доверить процедуру лучше опытному массажисту, но можно попробовать делать массаж самостоятельно, используя подручные средства:

  • Воздушные шарики. Сложить их один в один, в нижний налить горячую воду. Таким приспособлением массировать противоположную от болезненной части сторону. Шарик необходимо аккуратно перекатывать сначала вдоль позвоночника, а затем поперек.
  • Пчелиный нектар. Проводить медовый массаж рук и шеи довольно просто. На распаренную кожу нанести жидкий мед, сильно прикладывать и резко отрывать руку от болезненных точек.
  • Пластиковую бутылку, наполненную теплой водой. Нужно лечь на нее спиной и катать под собой.

Перед проведением сеансов массажа необходимо проконсультироваться с врачом.

Лечебные упражнения

Вылечиться от остеохондроза в домашних условиях можно при помощи специальной гимнастики. Для терапии недуга разработан комплекс упражнений, способных облегчить состояние больного при регулярном выполнении:

Помочь в лечении проблемы можно с помощью перекатывания на позвоночнике.
  • Лежа на спине положить ноги на валик и поднимать вытянутые руки вверх.
  • В том же положении с согнутыми коленями поднимать голову и, одновременно, напрягать мышцы брюшины.
  • Принять коленно-локтевую позу и разворачивать корпус в разные стороны, поднимая соответствующую руку.
  • Сидя на коленях, не отрывая кистей от постели, усаживать таз на пятки.
  • Лежа на спине прижать колени к животу и перекачиваться на позвоночнике.
  • В горизонтальном положении одновременно поднимать противоположные руки и ноги (левую-правую и наоборот).

Медикаментозные средства

При остеохондрозе терапия может проводиться несколькими группами лекарственных средств, которые в комплексе способны обеспечить эффективный результат и полное выздоровление. Однако при приеме медикаментов важно также сбалансировать питание, чтобы минимизировать отрицательное воздействие на другие органы и улучшить эффект лекарств. Применяют такие средства:

  • нестероидные противовоспалительные лекарства;
  • анальгетики;
  • антидепрессанты;
  • регенеративные.

Любое заболевание лучше предотвратить, чем заниматься его терапией. При первых проявлениях остеохондроза необходимо обратиться к врачу и начать лечение. Даже используя лечебные методики в домашних условиях необходимо соблюдать все рекомендации и предписания специалиста, потому как каждый организм индивидуален и требует особого подхода.

Эксперт статьи
Мокина Татьяна Владимировна
Лечу и восстанавливаю пациентов с жалобами на головную и тазовую боль, с остеохондрозом, ВСД, болезнью Паркинсона, кривошеей. Практикую ботулинотерапию в неврологии. Опыт 11 лет. Прочитать профиль...
Рейтинг
4
Всего статей
236
Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 4,20 из 5)
Загрузка...
Комментариев: 1
  1. Нина Васильевна13.11.2018, 14:28:18

    Я за физические упражнения! Как профилактика- это просто обязательно. Строение позвоночника и мышц рядом с ним всё объясняет. В 42 года я ни встать, ни сесть не могла нормально. Много чего перепробовала. Теперь гимнастика каждый день. Комплекс упражнений указан хороший — я их все делаю + ещё парочку. Времени и сил занимают не много, а результат реальный.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: