Остеопороз суставов кистей рук

Существует множество факторов, вследствие которых возникает остеопороз кистей рук. Главный из них — недостаток кальция в организме. Болезнь характеризуется постоянными болями в костях, общим ухудшением самочувствия, судорогами по ночам. При первых симптомах патологии следует обратиться к врачу. Остеопороз — хроническое заболевание, но эффективные методы лечения помогут укрепить кисти рук и затормозить прогресс недуга.

Почему возникает остеопороз?

В костях человека постоянно происходят процессы создания благодаря остеобластам и разрушения, за которые отвечают остеокласты. При сбое метаболических процессов нарушается минерализация костных тканей, они становятся патологически хрупкими и подвержены частым переломам. Основными причинами возникновения остеопороза кистей рук служат следующие факторы:

  • вредные привычки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильный рацион;
  • недостаток кальция, фосфора, селена, цинка, витамина D;
  • ожирение;
  • эндокринные заболевания;
  • прием гормональных медикаментов;
  • невыявленные или недолеченные травмы;
  • наследственность.

Симптомы: как проявляется недуг

Остеопороз длительное время протекает почти бессимптомно и проявляется в тяжелой стадии, поэтому следует внимательно относиться к своему здоровью.

Ранняя седина может говорить о развитии костной патологии.

При развитии заболевания возникают следующие признаки:

  • непроходящие боли в кистях рук;
  • судороги в ночное время;
  • вялость и утомляемость;
  • раннее поседение волос;
  • нарушение сердечного ритма;
  • кровоточивость десен и обильный желтый налет на зубах;
  • ломкость и расслаивание ногтей;
  • небольшая деформация фаланг пальцев рук.

Если околосуставной остеопороз прогрессирует, то появляются дополнительные симптомы:

  • отечность суставов кисти;
  • хруст;
  • утрата работоспособности конечностей;
  • выраженная деформация рук;
  • увеличение размеров больного сустава;
  • частые переломы.

Диагностические мероприятия

Диагностируют остеопороз пальцев рук травматолог-ортопед, ревматолог и эндокринолог, если имеются заболевания эндокринной системы. Специалисты выслушивают жалобы, проводят общий осмотр конечности и назначают следующие лабораторные и аппаратные исследования:

Для подтверждения диагноза может понадобиться анализ мочи.
  • рентгенографию;
  • денситометрию;
  • УЗИ;
  • изотопную абсорбциометрию;
  • анализы крови на остеокальцин, кальцинин, содержание кальция и фосфора, паратгормон;
  • исследование мочи на дезоксипиридинолин.

Как при остеопорозе кистей рук проводится лечение?

Медикаментозная терапия

Остеопороз полностью не излечивается, но существуют методы, способные затормозить развитие недуга. Из медикаментов назначаются следующие препараты кальция и витамина D:

  • «Кальцитонин»;
  • «Эргокальциферол;
  • «Холекальциферол»;
  • «Хлористый кальций»;
  • «Фторид натрия».

Диетическое питание

Больным нужно включать в рацион орехи.

При лечении остеопороза важно соблюдать диету. Запрещено употреблять алкоголь, жареную и жирную пищу, богатую консервантами и добавками. К употреблению рекомендуются следующие продукты:

  • молочные изделия;
  • капуста;
  • черешня;
  • орехи;
  • мясо и красная рыба;
  • злаковые каши;
  • сухофрукты.

Физиотерапия

Остеопороз суставов кистей рук тормозят следующие физиотерапевтические процедуры:

  • миостимуляция;
  • магнитотерапия;
  • озонотерапия;
  • электрофорез;
  • лечение лазером;
  • баротерапия.

Эффективность лечебного воздействия такова:

  • нормализует кровообращение;
  • ускоряет процесс регенерации;
  • улучшает метаболизм;
  • насыщает костные ткани кислородом;
  • снимает воспаление и боль;
  • стимулирует выработку суставной жидкости.

Лечебные упражнения

Больным полезно упражнения на собирание пальцев в щепотку.

При остеопорозе важно разрабатывать суставы кистей рук. Заниматься физкультурой можно только после консультации с врачом. Рекомендуются следующие упражнения:

  • сведение и разведение пальцев в стороны;
  • вращение большим пальцем;
  • сжимание-разжимание фаланг в кулак;
  • собрать пальцы в «щепотку»;
  • поочередное касание подушечкой большого пальца других фаланг.

Упражнения нужно выполнять осторожно при полном отсутствии боли, чтобы не спровоцировать перелом.

Профилактика

Чтобы избежать развития остеопороза, следует избавиться от вредных привычек. А особенно отказаться от употребления спиртных напитков, поскольку алкоголь вымывает кальций из костей. Рекомендуется контролировать массу тела и гормональный фон, нормализовать питание. Физическая нагрузка на руки должна быть умеренной. Полезны длительные пешие прогулки. Следует своевременно лечить травмы, поскольку недолеченные повреждения провоцируют ломкость костей.

Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: