Холод для суставов

Народная медицина рекомендует использовать лед для суставов, чтобы уменьшить боли, снять воспаления, вылечить травмы и простимулировать иммунную, нервную и эндокринную системы в борьбе с недугом. Достигает высоких результатов в комплексе с традиционными методиками лечения и фактически не имеет противопоказаний. Часто применяется спортсменами. Может проводиться самостоятельно дома или в больнице с применением специальной аппаратуры.

Польза и эффективность

Закаливание суставов имеет ряд преимуществ:

• улучшает обменные процессы в организме;
• повышает иммунитет;
• помогает при болях в теле;
• снимает симптоматику недугов опорно-двигательного аппарата;
• борется с воспалением;
• улучшает циркуляцию крови.

Высокая эффективность криотерапии для суставов возможна только на начальных стадиях недуга.

При сильных болях в теле и травмировании холодная ванна, компресс со льдом или снегом помогает устранить синдром и облегчить состояние пациента. Такая методика неприменима в качестве единственного средства борьбы с недугом, но результативна в комплексе с медикаментозными вариантами лечения. Понижение температуры благоприятно влияет на суставы, возвращая им подвижность и облегчая жизнь пациента.

Принцип работы

Резкое охлаждение тела вызывает ожог, который проходит быстро и не причиняет вреда организму. Из-за этого стимулируется приток крови и задействуется защитная система организма, включаются его резервы. При этом изменяется функциональность гормонов, холод стимулирует сбалансирование фона и активизируется нервная система. При замораживании нервные клетки сосредотачиваются на резком изменении температуры, из-за чего снимается болевой синдром. Регулирует процесс сжатия и расслабления сосудов, что ускоряет регенерацию травмированных тканей. Действие криотерапии носит местный характер.

Показания к лечению суставов холодом

Рекомендуется применять лечение холодом если существуют такие заболевания:

• артроз;
• артрит;
• травмы;
• ушибы;
• растяжения;
• киста суставов;
• ревматизм;
• гигрома;
• полиартрит;
• отечность;
• мышечный спазм;
• люмбаго.

Врачи советуют использовать кратковременное замораживание (2—3 мин) при возникновении боли, связанное с проблемами суставов или скелета. Воспалительные процессы в организме пациента могут стать причиной назначения криотерапии. Результативность процедуры исходит из правильности техники выполнения, поэтому прежде, чем применить такую терапию, следует проконсультироваться с лечащим доктором.

Как проводится процедура криотерапии?

Замораживание возможно применять самостоятельно в домашних условиях, в таком случае используется холодная вода или лед, либо в медицинских кабинетах. Можно делать компрессы с сухим снегом или замороженной жидкостью, прикладывая его на 3 мин. в зону сильной боли. Существуют специальные холодовые аппараты, которые позволяют на более профессиональном уровне проводить криотерапию. Плечевые суставы лечат в медицинских учреждениях, где имеется «холодовая сауна», температура воды в которой равна -150 градусам. Применяется не чаще, чем 1 раз в 2—3 дня. Длительность курса в среднем составляем 12 дней, но зачастую это индивидуальные показатели.

Противопоказания

Лечение холодом — безопасный метод терапии, который фактически не имеет запретом на применение. Избегать такую процедуру следует только пациентам с ишемическим недугом и с гипертонией 3—4 степени. Может наблюдаться появление холодовой аллергии на процедуру, в таком случае терапию нужно незамедлительно прекратить. Неприятные ощущения и ухудшения состояния — сигнал, что нужно закончить выполнять криотерапию и обратиться за осмотром и помощью к врачу.